「对,就是那里最舒服。」研究:做爱时多说话,多表达,性爱满意


2020-06-11


「对,就是那里最舒服。」研究:做爱时多说话,多表达,性爱满意

你在做爱时只会呻吟吗?为了提高性爱过程的愉悦度,下次不妨试试在做爱时清楚表达你的感受。

做爱时要不要发出声音这件事,一直被「性别」差异化了。根据 英国中央兰开夏大学 University of Central Lancashire 的研究 显示,在做爱时,女性倾向发出呻吟声,就算没有感到愉悦或是高潮,依然如此。因为女性在社会中被教育成了鼓励男性的辅助角色,所以在做爱时没有欢愉,也要假装给男性,增加男性的信心。

而男性在做爱中多半都是安静的苦干实干角色,因为显露出内心真实的想法,即便是性愉悦,也都是「不够男人」的行为。社会所期待的真男人是能够把感情隐藏地扎扎实实才是。

不过我们不应该再被这样的社会期待和性别框架绑架了,连做爱的愉悦都不能够真实享受,那就太悲惨了。就发表自 性学学刊《Journal of Sex & Marital Therapy》的研究 表示,在做爱中女性别只发出呻吟声,男性也别只努力运动,而是要好好地「沟通对话」,无论是透过语言或是肢体;因为这样做的伴侣不仅可以提高性爱的愉悦度,对于两人的关係也起了加分的效果。研究人员在论文中写道他们的研究结果:

所以无论是把对方的手拉去抚摸你想要他触碰的部位,或是在他太大力时出声叫他慢一点,温柔一些;这些口语和非口语的表达沟通都能够达到让性爱品质加分的目的。

性爱的愉快绝不是建立在一个人的不舒服之上,要开心就要两个都开心,所以别害羞或是害怕在性爱上明白说出自己的需求。

参考资料:《Mind Body Green》,

《Mel Magazine》,



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